美容

インナードライ肌を改善する方法

 肌の内側の水分が極端に少なく、逆に表面は油分でテカテカ。   オイリー肌と勘違いしてしまうことが多く、 間違ったスキンケアを続けて症状が悪化することもあるインナードライ肌。  (さらに…)...
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美容

美容と健康のためにサプリメントを飲んでいます

私はサプリメント大国アメリカで長年暮らしていましたので、サプリメントがとても身近なものなのです。それで、美容と健康のために幾つかのサプリメントを毎日飲んでいます。 一番大切なものは、体の酸化を防止するビタミンEです。 (さらに…)
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美容

一年を通して紫外線対策をしています

 肌の老化は時間ではなく、紫外線だということを知ってから、  一年を通して日焼け止めを使って、紫外線対策をするようになりました。私はもともと色白なのですが、日焼けしたくなくて、日焼け止め効果にとても興味があります。 (さらに…)...
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